Nicolò Zaniolo

[red5788]

è veramente un cojonazzo...

[MatteoAsroma90]

Ok vendere..anche a 5 milioni.Anzi damo 50 milioni alla juventus pe prendeselo.

[Juza85]

Ho letto che il Tottenham avrebbe offerto il prestito con riscatto obbligatorio a 25 milioni...

[MatteoAsroma90]

Ho letto che il Tottenham avrebbe offerto il prestito con riscatto obbligatorio a 25 milioni...

25 milioni prestito e riscatto a 55 accetto.

[NaVaJo]

Intanto su instagram ha cambiato la foto: Da quella "neutra" a quella con l' esultanza dopo il gol di domenica.
fategli dire quello che gli pare. Ma dopo il Tothenam, dopo domenica e questa foto mi gioco 10 euro che rimane e a settembre rinnova.
poi vediamo il prox anno.

[kappone]

Intanto su instagram ha cambiato la foto: Da quella "neutra" a quella con l' esultanza dopo il gol di domenica.
fategli dire quello che gli pare. Ma dopo il Tothenam, dopo domenica e questa foto mi gioco 10 euro che rimane e a settembre rinnova.
poi vediamo il prox anno.

10 euro?!Sei proprio convinto

[NaVaJo]

10 euro?!Sei proprio convinto

si me vojo arrichi...

[deacon frost]

Sta tornando

[simone]

Sta tornando

Comunque rivedendolo negli highlights, sembra un filino meno grosso.

Per stavolta @siamocosì potrebbe avere ragione.



 

[aldodice26x1]

Si, ma non si possono perdere 5 Kg di massa magra in un mese. Puoi perdere 5Kg in totale con un'alimentazione corretta ed esercizio fisico. Ma in quei 5Kg la quota maggiore che si perde è massa grassa. Secondo me si sottovaluta l'aspetto biomeccanico e psicologico di un giocatore che si è fatto due crociati e ha toccato con mano la possibilità di veder svanire il suo sogno prima che questo cominciasse. Un anno di adattamento ci voleva, ed era normale aspettarsi un'annata un po' così. Io, ad esempio, sono convinto pure che anche Spinazzola avrà bisogno di una certa fase di adattamento al nuovo contesto fisico oltre al recupero di una condizione psicologica adeguata che gli consenta di fare strappi senza la necessità di ascoltare i segnali che gli manda l'arto infortunato.

[deacon frost]

Si, ma non si possono perdere 5 Kg di massa magra in un mese. Puoi perdere 5Kg in totale con un'alimentazione corretta ed esercizio fisico. Ma in quei 5Kg la quota maggiore che si perde è massa grassa. Secondo me si sottovaluta l'aspetto biomeccanico e psicologico di un giocatore che si è fatto due crociati e ha toccato con mano la possibilità di veder svanire il suo sogno prima che questo cominciasse. Un anno di adattamento ci voleva, ed era normale aspettarsi un'annata un po' così. Io, ad esempio, sono convinto pure che anche Spinazzola avrà bisogno di una certa fase di adattamento al nuovo contesto fisico oltre al recupero di una condizione psicologica adeguata che gli consenta di fare strappi senza la necessità di ascoltare i segnali che gli manda l'arto infortunato.

L'aspetto psicologico conta tantissimo, ma Spinazzola alla prima presenza, fece subito un paio di strappi degni di nota. Per quanto riguarda Zaniolo, io credo che siano state entrambe le cose: quando è tornato, non aveva lo stesso cambio di passo dell'altra sera, pur mantenendo una certa resistenza nella corsa. Insomma, la paura di infortunarsi di nuovo e il non riuscire a bere gli avversari con la corsa, hanno influito molto sulla testa del ragazzo. Diverso il discorso per Spina, che ha vissuto -era già stato operato al crociato- esperienze simili in passato ed è riuscito a venirne fuori. Ora, non sono un personal trainer, ma magari l'aumento di peso è stato voluto, per permettere a Nico di rinforzare i muscoli

[deacon frost]

25 milioni prestito e riscatto a 55 accetto.

O 25 milioni subito e gli altri 55 tra un anno . Sono ricchi, che problema c'è?? Money for see camel

[simone]

Si, ma non si possono perdere 5 Kg di massa magra in un mese. Puoi perdere 5Kg in totale con un'alimentazione corretta ed esercizio fisico. Ma in quei 5Kg la quota maggiore che si perde è massa grassa. Secondo me si sottovaluta l'aspetto biomeccanico e psicologico di un giocatore che si è fatto due crociati e ha toccato con mano la possibilità di veder svanire il suo sogno prima che questo cominciasse. Un anno di adattamento ci voleva, ed era normale aspettarsi un'annata un po' così. Io, ad esempio, sono convinto pure che anche Spinazzola avrà bisogno di una certa fase di adattamento al nuovo contesto fisico oltre al recupero di una condizione psicologica adeguata che gli consenta di fare strappi senza la necessità di ascoltare i segnali che gli manda l'arto infortunato.

Il quanto continua a sembrare esagerato anche a me (7/8 kg di massa magra persi me pare veramente troppo).

Però sulla parte alta mi sembra meno grosso. In modo lieve


 

[ingresso20libero]

Ma quali 7 8 ne avrà persi 4 e si perdono molto facilmente soprattutto d'estate

[aldodice26x1]

Ma quali 7 8 ne avrà persi 4 e si perdono molto facilmente soprattutto d'estate

Ma poi mai di sola massa magra. Ripeto, a me uno dello staff dei preparatori della Roma, quindi non il cugino dello zio del farmacista che ha sbirciato le % plicometriche di Zaniolo, mi ha riferito che Nicolò rispetto alla situazione ore infortunio, aveva messo 3-4 Kg massimo di massa muscolare e che tale incremento era necessario per stabilizzare il core e bilanciare la massa sull'intera struttura muscolare dell'atleta.