Erboristeria

[Elisa]

scusa Elisa, ma fa ridere tanto cachicardia

Questa entrerà negli annali temo!

La cachicardia è una malattia seria, non scherzate per favore.
Provate voi ad avere la dissenteria accelerata con scariche a oltre 150 al minuto.
Siamo seri.
:D

[ilmauro]

dopo le 100 scariche te se seccano l' occhi e devi raccoje l' organi ner fondo della tazza

[Elisa]

io pure cachicardo spesso, ma è sintomo de buona salute.
per il resto ti ringrazio e prendo appunti. so ingrassato 12kg per il nervoso e la spossatezza. ora sto correndo un pò ma il sonno è sempre poco. ogni 3 ore mi sveglio.
le bestemmie aiutano a stemperare un pò lo stress ma aiutano fino ad un certo punto.
m

Prova a cambiare abitudini. a me la doccia calda prima di dormire, ad esempio, rilassa molto. Evita di portare fuori il cane poco prima di metterti a letto ad esempio. Prendi la tisana, o le gocce, una mezz'ora prima di andare a dormire magari stando seduto sul divano. In totale relax insomma!

[Alevt86]

Ma che te chiudi pure con l'Xbox prima di andare a letto maurì?

[ilmauro]

Ma che te chiudi pure con l'Xbox prima di andare a letto maurì?

non la tocco da tempo.. non c ' ho proprio tempo

[Alevt86]

non la tocco da tempo.. non c ' ho proprio tempo

no, perché giocare eccessivamente con la console prima di andare a dormire non aiuta a prendere facilmente il sonno.
E te lo dico pure per esperienza personale

[Elisa]

Qualsiasi cosa stimoli le endorfine, credo siano quelle, poi rendono difficoltoso il sonno. Quando andavo in palestra la sera alle 20.00 poi per addormentarmi ci voleva una vita.
A quanto ho capito stai girando come una trottola, poi magari ti metti a letto e hai mille pensieri. Prenditi, ripeto non dico tanto, una mezz'ora di relax. Vai a dormire dopo aver guardato 10' di tv, o dopo la doccia.

[ilmauro]

no, perché giocare eccessivamente con la console prima di andare a dormire non aiuta a prendere facilmente il sonno.
E te lo dico pure per esperienza personale

se dovessi riassume mensilmente le ore a cui gioco alla play/xbox saranno al max 3

[Swan78]

Puoi provare all'erborario "sedanerv", è un estratto di erbe naturali tipo camomilla, passiflora, escolzia e non ricordo che altro. altrimenti vai in erboristeria e ti fai dare degli infusi. Le gosse sono meglio però perchè così non devi aspettare che l'acqua si scaldi e attendere l'infusione.
Io l'ho preso per un periodo perchè avevo attacchi di cachicardia e per prendere sonno mi ci voleva la mano di d*o.

[Swan78]

Se vivessimo in California ti consiglierei la Marijuana,e non sto' scherzando

[ilmauro]

Se vivessimo in California ti consiglierei la Marijuana,e non sto' scherzando

si ma si può solo fumare no?

[Swan78]

si ma si può solo fumare no?

No,si puo' anche masticare o bere...li' esistono anche i caffe' con la Marijuana o altri infusi...

[ilmauro]

No,si puo' anche masticare o bere...li' esistono anche i caffe' con la Marijuana o altri infusi...

bonoasapesse

[Swan78]

bonoasapesse

[ilmauro]

sto a ciancicà un pò de marocco, me farà bene lo stesso no