Consulto medico
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Strappi muscolari
Scusate per il topic nuovo ma non riesco a trovare qualcosa di attinente
l'altroieri, dopo una sessione intensa di allenamento (e in seguito a chilometri fatti a piedi in giro per Roma con zaino pesante) mentre mi asciugavo dopo la doccia in palestra e mi allacciavo le scarpe
ho fatto un movimento strano in avanti... e da allora ho un dolore lombare allucinante che non mi permette di piegarmi in avanti con il bacino e che oggi che sono stato fermo a letto (ieri ho provato a fare corsa e un po' di stretching) sembra che mi stia salendo verso la schiena
non ho sangue interno e forse giusto un gonfiore... ma non mi sono visto bene. Cerco di muovermi un po' ma mi stanco subito e torno a letto
mai successo roba del genere?
l'altroieri, dopo una sessione intensa di allenamento (e in seguito a chilometri fatti a piedi in giro per Roma con zaino pesante) mentre mi asciugavo dopo la doccia in palestra e mi allacciavo le scarpe
ho fatto un movimento strano in avanti... e da allora ho un dolore lombare allucinante che non mi permette di piegarmi in avanti con il bacino e che oggi che sono stato fermo a letto (ieri ho provato a fare corsa e un po' di stretching) sembra che mi stia salendo verso la schiena
non ho sangue interno e forse giusto un gonfiore... ma non mi sono visto bene. Cerco di muovermi un po' ma mi stanco subito e torno a letto
mai successo roba del genere?
con la candeggina Boston anche la macchia più ostica va via. Basta strofinare con intelligenza e non lasciarsi andare agli istinti basici
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Re: Strappi muscolari
un consiglio ....fatti una lastra, intanto.
Ogni mattina un calciatore della Roma si sveglia e sa che dovrà correre più di Sabatini... o verrà venduto... hungry for money
- leonardello
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Re: Consulto medico
Per la schiena ci vuole la risonanza.
Perché vedi l’avere ragione non è un dogma statico una religione
ma è seguire la dinamica della storia e mettersi sempre in discussione... (cit)
I hate Game of Thrones
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Re: Consulto medico
magari prima una visita con un ortopedico non sarebbe male. la rmn serve se si sospetta ernia discale altrimenti non serve ad una ceppa. da quel che dice potrebbe benissimo essere una contrattura da sforzo dei muscoli lombari
- paolo67
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Re: Consulto medico
Mocassini, la cura sono i mocassini.
Titoli personali: cazzone ignorato per meriti forumistici
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Re: Consulto medico
ora devi pensare a eliminare la contrattura,non ti bloccare cerca di muoverti.
Poi devi allungare sempre la catena cinetica posteriore,sempre.
dopo l'allenamento,quando torni a casa dopo una giornato di lavoro.
Poi devi allungare sempre la catena cinetica posteriore,sempre.
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MEMENTO
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Re: Consulto medico
@DavideASR91 ma se non ricordo male tu sei fisioterapista/osteopata giusto?
Ma per una forte epicondilite con importante versamento, cosa cazzo posso fare?
È più di un mese che me la porto avanti e non mi posso allenare. Così rischio di impazzire.
Considera che ho fatto 4 sedute di tecar, 4 di laser, e ieri sera la prima di onde d'urto.
Damme na mano!
Ma per una forte epicondilite con importante versamento, cosa cazzo posso fare?
È più di un mese che me la porto avanti e non mi posso allenare. Così rischio di impazzire.
Considera che ho fatto 4 sedute di tecar, 4 di laser, e ieri sera la prima di onde d'urto.
Damme na mano!
ilmauro ha scritto: non ce capisco un cazzo
postromantico ha scritto: so 'na merda Mattè
'na grande merda.
fidati.
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Re: Consulto medico
Guarda sono a lavoro da stamattina alle 9 e finisco alle 20
Ti rispondo con calma stasera per quello che posso dirti online che ovviamente è sempre relativo senza valutare il caso
Ti rispondo con calma stasera per quello che posso dirti online che ovviamente è sempre relativo senza valutare il caso
- MarcoDaLatina
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Re: Consulto medico
Grazie mille Dà. Sì sì, ovviamente ti chiedo solo un consiglio.
Buon lavoro!
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ilmauro ha scritto: non ce capisco un cazzo
postromantico ha scritto: so 'na merda Mattè
'na grande merda.
fidati.
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Re: Consulto medico
Devi dipartire.MarcoDaLatina ha scritto: ↑giovedì 30 settembre 2021, 12:20Ma per una forte epicondilite con importante versamento, cosa cazzo posso fare?
È più di un mese che me la porto avanti e non mi posso allenare. Così rischio di impazzire.
Non ho capito un ciufolo della vita
paz ha scritto: Poi Danilo ha un qualcosa in più: ha quel tocco macho del bestemmiatore solitario, insomma, di chi non conosce solo le vette ardite dell'intelletto, ma anche la suburra della materialità.
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Re: Consulto medico
MarcoDaLatina ha scritto: ↑giovedì 30 settembre 2021, 12:20Ma per una forte epicondilite con importante versamento, cosa cazzo posso fare?
Damme na mano!
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Re: Consulto medico
Fattele da solo le pippe, zozzo!
Non ho capito un ciufolo della vita
paz ha scritto: Poi Danilo ha un qualcosa in più: ha quel tocco macho del bestemmiatore solitario, insomma, di chi non conosce solo le vette ardite dell'intelletto, ma anche la suburra della materialità.
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Re: Consulto medico
So che tu le fai con i piedi.
ilmauro ha scritto: non ce capisco un cazzo
postromantico ha scritto: so 'na merda Mattè
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Re: Consulto medico
ilmauro ha scritto: non ce capisco un cazzo
postromantico ha scritto: so 'na merda Mattè
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