Lorenzo Pellegrini

[John Locke]

Io vi consiglio di cercarecin rete, se si trova, una intervista del Prof. Antonio Dal Monte sulla possibilità di un atleta adulto di acquisire 4 o 5 Kg di massa muscolare. In pratica diceva che a meno che non si alle asse ore ed ore al giorno per anni perdendo però elasticità muscolare e coordinazione biomeccanica, ciò era impossibile. Ne parlava ai tempi di alcune esplosioni muscolari anomale nella Juventus. Diceva che i tempi si potevano accorciare in un solo modo, e cioè dopandosi. Se volete un altro esempio di come sia deleterio cambiare la struttura muscolare di un atleta, pensate a Pato.Pellegrini non ha bisogno di più muscoli, ma di più palle. Lui sulla bilancia segnerà78/80 kg. Non può finire per terra ad ogni contrasto (quello credo sia più un atteggiamento) e deve imparare a capire i momenti della partita. A volte serve usare la tecnica, a volte il fisico. Se il fisico lo possono usare Verratti e Barella, lo può usare anche lui.

ma pure il faraone ricordo ebbe una trasformazione assurda al milan che pagò poi con continui infortuni, non solo pato, milan lab in quegli anni rovinò parecchi giocatori probabilmente

[Will.i.am]

Sono d'accordo che la trasformazione rapida non faccia bene
Ma pellegrini ha 25 anni ora
Significa che è in ritardo di almeno 5 anni su quel tipo di lavoro

E poi ho scritto 2kg di muscoli, non 5 o 10
E se proprio non vogliamo accettare l'idea che i calciatori debbano essere un minimo grossi, quantomeno andrebbe allenato il tono e l'esplosività

Cr7 se lo vedi da vicino è tutt'altro che grosso

@aldodice26x1 fidati che qualche muscolo in più aumenta anche la confidenza nei contrasti
Questo te lo dico proprio per esperienza personale

Poi è ovvio ci sono quelli più portati per il contrasto anche se pesano 60kg e quelli grossi e paurosi
Sicuramente pellegrini non sembra portato, però non è una cosa che migliori senza allenamento fisico

[supernova]

Poi è ovvio ci sono quelli più portati per il contrasto anche se pesano 60kg e quelli grossi e paurosi

aiutatemi a capire in quale categoria rientra Nzonzi

[aldodice26x1]

aiutatemi a capire in quale categoria rientra Nzonzi

Grossi e fregnoni. Tipo Julio Baptista che aveva un fisico tale che, entrando in campo, doveva dire agli avversari: "Se fate i bravi, oggi nun ve meno", invece ogni contrasto rimbalzava sull'avversario.

[siamocosì]

Grossi e fregnoni. Tipo Julio Baptista che aveva un fisico tale che, entrando in campo, doveva dire agli avversari: "Se fate i bravi, oggi nun ve meno", invece ogni contrasto rimbalzava sull'avversario.

esatto nzonzi le prendeva pure da giovinco se ci avesse giocato

[ingresso20libero]

Quindi in finale di europa league ed ai campionati mondiali si portava gli amici, credibile..

[Alfa70]

esatto nzonzi le prendeva pure da giovinco se ci avesse giocato

Capirai co quel fisico da 3000 siepi che se ritrova

[siamocosì]

Quindi in finale di europa league ed ai campionati mondiali si portava gli amici, credibile..

ai mondiali giocava le mezzorette non era certo titolare. al siviglia non l'ho visto ma può anche essere che invecchiando si era ammosciato. che ne so a roma prendeva le sveglie dai bambini

[ingresso20libero]

I parametri che applicate a nzonzi se li applicate ai nostri CC non ne rimane nessuno, forse veretout, mi fa un po ridere questa cosa

[promark]

I parametri che applicate a nzonzi se li applicate ai nostri CC non ne rimane nessuno, forse veretout, mi fa un po ridere questa cosa

Appunto, con l’aggravante che prende 3.1 netti.

[siamocosì]

nzonzi è uno dei pochi che considero peggio pure di diawara

[ingresso20libero]

ma infatti c'è un motivo se siamo finito nel giro del 7-8 posto negli ultimi anni.. chi ha scelto i CC la pensava come te

[aldodice26x1]

Appunto, con l’aggravante che prende 3.1 netti.

3,590 milioni per la precisione.

[aldodice26x1]

I parametri che applicate a nzonzi se li applicate ai nostri CC non ne rimane nessuno, forse veretout, mi fa un po ridere questa cosa

Quello che dici non è sbagliato. Lo Nzonzi di Siviglia era assolutamente dominante. Quello di Roma ha pagato il suo carattere che tende ad estraniarlo dal contesto squadra. Monchi che lo conosceva lo definì mezzo matto. E poi lo prese. A Siviglia l'ultimo anno era entrato in contrasto con tutto e tutti. A Rennes sta andando bene, credo.

[ingresso20libero]

A Rennes sta facendo un stagione lineare da 6,5, davanti la difesa fa lo schermo ed il filo conduttore giro palla pulito in verticale